@JAVIERARAGON - JAVIER ARAGÓN, EL sábado, 10 DE septiembre DE 2011
Es difícil de expresar lo inexpresable,
felicidad & confianza ¡!
La búsqueda de la felicidad es una de las grandes aventuras
humanas. Tal como explica Eduardo Punset en el prólogo, el viaje a la felicidad
acaba de empezar y su final es incierto: “Hace un poco más de un siglo la
esperanza de vida seguía siendo de treinta años: lo justo para aprender a
sobrevivir, si se contaba con la suerte, y culminar el propósito evolutivo de
reproducirse. No había futuro ni, por lo tanto, la posibilidad de plantearse un
objetivo tan insospechado como el de ser felices. Ésta era una cuestión que se
aparcaba para después de la muerte y dependía de los dioses. La revolución
científica ha desatado el cambio más importante de toda la historia de la
evolución: la prolongación de la esperanza de vida que ha generado más de
cuarenta años redundantes –en términos evolutivos-. Por primera vez la
humanidad tiene futuro y se plantea, lógicamente, cómo ser feliz aquí y ahora.
La gente se ha sumergido en esas aguas desconocidas, prácticamente, sin la
ayuda de nadie. Ahora la comunidad científica intenta iluminar el camino”
Cuando las manecillas de reloj marcan las 23:05 de la noche del viernes, mi mente comienza a dispersarse, hoy tengo ganas de escribir, más allá de lo escriba, los sentimientos que me llevan a escribir son aquellos que siempre me han acompañado, el afán propio de superación, las ganas de seguir creciendo, las inmensas ganas de alegrarme al reconocer textos que casi no soy consciente de haber escrito.
Cuando las manecillas de reloj marcan las 23:05 de la noche del viernes, mi mente comienza a dispersarse, hoy tengo ganas de escribir, más allá de lo escriba, los sentimientos que me llevan a escribir son aquellos que siempre me han acompañado, el afán propio de superación, las ganas de seguir creciendo, las inmensas ganas de alegrarme al reconocer textos que casi no soy consciente de haber escrito.
Quien no quiere seguir creciendo,
seguir disfrutando de lo que le gusta, de lo que intuye, de lo que disimula, de
le que palpa y de lo que siente. Llegamos a septiembre de 2011, sin duda una
gran barrera ha quedado atrás, a veces sientes determinadas cosas y uno se las guarda para si mismo.
Hoy toca hablar
¿Qué nos impide ser felices si es un
objetivo de todo ser humano? Tendemos identificar la felicidad con nuestras
carencias o necesidades, es una paradoja si tenemos en cuenta que la felicidad
es, sobre todo, un sentimiento de plenitud.
La felicidad es más una construcción
personal que un hallazgo y puede aprenderse. ¡Se puede aprender a ser feliz! La
mayoría de las personas son felices en la medida en que deciden serlo.
Tengamos en cuenta que no es lo mismo
ser feliz que no tener problemas, la felicidad se define como una combinación
equilibrada de trabajo, reflexión, humor y confianza en uno mism@.
Las emociones son un barómetro de cómo
transcurre el tiempo en nosotr@s, si nuestra percepción de la vida no es
agradable, la alarma salta y nos recuerda que nos hemos desviado del camino.
No hay que esperar tiempos mejores ni
que cambien las circunstancias para ser feliz. Tenemos que sacar partido de la
vida y el ahora.
Si creemos que hay que esperar siempre
lo peor, apenas veremos lo bueno que ocurre a nuestro alrededor, si nos
obsesionamos por lo que no tenemos en lugar de disfrutar de lo que tenemos, tan
sólo veremos aquello que nos falta. Lo que realmente determina nuestros
sentimientos sobre lo que ocurre en nuestra vida no son los propios sucesos,
sino el significado que nosotr@s les demos.
Sólo podemos obtener el máximo
provecho de la vida si obtenemos el máximo provecho de cada momento. Debemos
vivir cada momento con intensidad. Cada nuevo día inauguramos un capítulo de la vida.
Tener algo por lo que luchar, un
sueño, es eficaz para conseguir la felicidad. Sin metas, es fácil que la apatía
se instale en nosotr@s. Tener un propósito es uno de los secretos para
sobrevivir en las peores épocas y vivir intensamente en los mejores tiempos.
Los vínculos afectivos hacen que los buenos tiempos sean mejores y los malos
menos difíciles.
Quienes ven los problemas como parte
de la condición humana y no miden la felicidad por la ausencia de los mismos,
tienen más posibilidades de ser felices.
Los sentimientos siguen a los
pensamientos, podemos elegir y seleccionar lo que pensamos. Cuando serenamos la
mente, la conciencia se despierta y accedemos a una visión acertada de la
realidad.
Una nueva forma de pensar requiere ser
conscientes de los viejos patrones para sustituirlos, poco a poco, por los
propios, por los nuevos y por los sentimientos conscientes e inconscientes.
Muchas veces miramos alrededor nuestro
y vemos gente que nos rodea, amigos, conocidos, compañeros etc... Con esta
gente vivimos el día a día, compartimos muchísimas cosas, nos volcamos en
momentos qué necesitamos ayuda, nos acercamos ó decidimos alejarnos según las
circunstancias...
Pero cuando alguien vive un momento de
la vida crucial, un momento en el qué
necesita gritar, y pide sin decir palabra ayuda es cuando realmente ve quienes
son esos auténticos amigos, esas personas qué realmente estan tanto para lo
bueno como para lo malo. Los que te dicen lo que te gusta y lo que no te gusta. Te sorprendes incluso a veces con determinadas
personas y te decepcionan otras muchas pero… realmente los amigos estan cuando
se necesitan, no cuando todo va bien.
La autenticidad de las personas existe pero..., no todo el mundo le interesa
encontrarse con personas autenticas y dar eso mismo, no siempre queremos darlo
tampoco. Creo que el ser auténtico, simple, y ser uno mismo con alguien es el
paso que hay que dar para que nazca algo tan simple como la amistad. La amistad
es la base de todas las relaciones.... si esto no existe no hay nada que hacer.
La amistad, la complicidad, la
sinceridad son puntos fuertes en las relaciones de personas, cuando existe esto
conoces a una persona a la perfección, es más en ocasiones no hace falta decir
palabra para saber... situaciones y momentos en los cuales el silencio dice lo
que uno quiere decir sin necesidad de expresarse... esa complicidad es la que
todo ser humano busca, a veces creemos haberla encontrado y con el tiempo vemos
que no ha sido así pero ello, no nos impide en seguir buscando.
Creo que todos buscamos esto en
nuestras vidas, a veces se encuentra y perdura, otras veces existen otras
factores que hacen que esto se mengüe ó acabe rompiéndose, e incluso en
ocasiones después de los años eso qué existió vuelve a florecer y lo añadimos a
una nueva etapa de nuestra vida.
Yo soy yo ayer, ahora y mañana..... existirán
personas que me vean autentico y otras no, con personas he querido serlo y con
otras muchas no me ha apetecido serlo porque no me interesaba ó por que por
determinadas circunstancias me han hecho decidir no serlo, cuando existe un
algo que no te llena ó que te hace desconfiar no se puede ser auténtico, es
imposible serlo pero hay que hacerlo ver también, sin ningún problema, porque
todos debemos de acatar y respetar que es ley de vida no gustar y no congeniar
con toda persona que se cruce en nuestro camino...
Todo el mundo ve lo que pareces, pero,
solamente algunos saben quién eres. Los amigos son ángeles que nos llevan en sus
brazos cuando nuestras alas tienen
problemas para volar.
Cuando sueño contigo
me siento grande, me siento bien... Me ayudas a transformar los errores en
aprendizaje, me impulsas a saltar los obstáculos, me recuerdas que ante los
retos tengo que crecer, me haces creer en mí sin caer en la arrogancia, me das
fuerza y energía. Pero al despertar... ¿por qué me has abandonado CONFIANZA?
Estoy aquí me susurra una voz, eres tú la que me has abandonado. Y no sólo tú
puedes recuperarme, recuperarte. Hazlo y junt@s exploraremos la vida,
avanzaremos... creceremos.
Podemos encontrar
motivos para perder la confianza en la vida y motivos para CULTIVARLA, nosotros
DECIDIMOS.
A veces hay que perder para ganar, renunciar
a algo importante para alcanzar algo mejor. A menudo sin tener garantías
suficientes de lo que está por venir vaya a ser mejor... pero confiando en
ello.
SER FELICES.......................
TOD@S DEBERÍAMOS IR EN SU BÚSQUEDA…
